来院した不調者さんがよく
「こんなに体が楽なのは何年ぶりかしら ！」
「こんなに体がスッキリしたのは初めてです！」
「体が重いのが自分のからだだと思っていました」
とか 目を丸くして言いますが
自分の身体の本来の快適な状態を知らない人って、結構多いのですよね。
「この状態が普通なのだ。具合の悪くならない人いない」と思い込んでいる人
「身体の痛みは時間が経てば治るだろう 」と自分勝手に決め込む人。
「この痛みは死ぬまで良くならない」とあきらめる人。
もっと自分の身体を大切にし、自分の身体を理解しましょう！
自分の身体を本気で良くしたいと考えると人は改善が早いです。
適当に考える人は、体も適当になります。
まずは以下の３点をチェックしてみて下さい。
１、不規則な、生活習慣
２、身体の悪い姿勢や体のゆがみ
３、精神的ストレス
自分のからだの大切さを、もっと意識しましょう！
充実した楽しい人生にするためにも
自分の身体の状態を調整し、体のレベルを上げましょうましょう！
