なかなか改善しない「食事療法」

おやま総合回復センターです。

生活習慣病には　「高血圧」・「糖尿病」・「高脂血症」などがありますが

生活習慣病は　「生活習慣が悪い人がかかる病気」と思っている人が多いかも
知れませんが　そのほかにも色々な原因があると思います。

それから、生活習慣病の改善に　薬や注射など使わないで改善した方には
食事療法　が良いと　よく言われますが

やってみて　なかなか改善しない方も　多いのではないでしょうか？

では　改善しないのはどうしてでしょう？

人の体の基礎代謝力も一人ひとり違いますし
血液中のコレステロールや老廃物などの処理能力も違ってくるので　
その事も十分考えていかなければならないと思います。

では、基礎代謝力や老廃物の処理能力を高めるためにはどうしたらよいのでしょうか？

それは
体内のリンパ液や血液の流れを良くて　脳や内臓などに酸素や養分が　
隅々まで届くようにしていく事だと思います。

では　体のリンパ液や血液の流れを良くするにはどうすれば良いのでしょうか？

　　　それは　「身体のゆがみを取ること」　だと思います。

　　「身体のゆがみを調整すること」　が
　　体液の流れを良くし身体の免疫力や処理能力を
　　　高め改善に導くと思います。

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