ストレートネック（首猫背）

おやま総合回復センターです。


大分桜も咲いてきましたね！　　いい天気になりました。


ところで、近頃　スマートフォンを片手に


うつむき加減に親指を動かし画面を見つめている姿を


駅のホームや電車の中、歩いている時も　よく見かけるようになりましたね。




あれって、首にとても負担をかけているのですよ。




その原因で　肩こりや首痛、頭痛、腕のしびれ、　めまいなどの　症状を訴える方が増えています。




酷くなると、首が痛くて　動かなくなり　大変なことにもなります。


今では　スマート症候群とも言われています。




また、その首の頸椎の状態から


「ストレートネック」そして「首猫背」とも言われています。


事務職の方にも　多い症状ですよね。






首（頸椎）は　通常　自然な曲線を描くのですが、それが徐々に失われて


その状態が続くと、首の歪みがだんだん大きくなり　


首に緊張状態が続いて硬縮し　酸素や血液の流れがとても悪くなって


症状が表れてくるのです。




皆さんも気を付けてくださいね

おやま総合回復センター　　電話0550-84-7355