テンションを上げるには？

おやま総合回復センターです。
小雨の一日ですが大分温かくなってきましたね。

皆さんは自分のテンションを上げるのにどのようなことをしますか？

気分が乗っているときは、何もかも　うまくいくような気がするし
逆に落ち込むと、何もかも裏目になる感じがしする。

気分は、自分勝手で　なかなかコントロールが難しいものです。

気分が乗らないときは、自分の感覚がおかしくなっている時なのです
でも自分ではそれが普通だと思っているので分からない

だんだんずれて、気づいたときには深い谷間にはまって中々抜け出せなく
なるのです。

気分の良いときは、何でもやりたい、やってもすべてうまくいく、できるきがする・・　そんな感じですよね

では「気分を変える」には　どうすれば良いか？

気分が良くなれば、行動が変わるなら・・　
行動を良くすれば、気分が変わるのではないでしょうか

とにかく動きましょう！行動しましょう！
身近なことから、
好きなカラオケ、ドライブ、旅行、映画鑑賞など、何でもいいから自分の好きなことやりましょう！

気分が深い谷間に落ちないうちに・・・・・



おやま総合回復センター　　　　　電話0550-76-0246

痛みのせいにする人

おやま総合回復センターです。

久しぶりの投稿になりました。

不調者の方で「痛みがとれたら、どんなに楽だろうね、何をしてあげられるのに・・・」とか

「いろんなところへ通ったこの痛みは、取れないんじゃないかな・・・」とか



他人事みたいに言う方がいますが



痛みがあるから何もできない、痛みのせい、他のせい、他人のせいにして

自分から逃げている人です。



そんな方は、間違いなく改善が遅くなります。



痛みが取れれば、職場でも、家庭でも、何でもできると条件をつける。



そんな方は、痛みを取るのが怖く、取りたくない人ではないでしょうか？。

痛みや症状を我慢して、毎日悶々と悩んでいることは

心身共に、大きなダメージなのです。

自分自身の莫大なエネルギーの消耗なのです。

健康とはなんでしょうか？

あなたは痛みや症状が解消したら、いろんな問題は解決するのでしょうか？

自分自身の健康について、もっと真剣に考えていただきたいと思います。

健康とは　自分で勝ち取るもの、自分で良くするもの・・・

改善の早い方とは

わずかな改善でも自分のものにできる人、素で受け止め実践していく人

言われてことを守れる人、信頼関係ができる人・・・・・

今、出来ること

おやま総合回復センターの金城です。



今年もあと1日となりましたね。



この時期になりますと今年1年をを振り返り



「ああすれば良かった」「こうすれば良かった」と思いをめぐらし

出来なかったことの反省をよくしますよね。



そして、来年こそは良い年にしようと思っていることと思います。



あなたは今年を振り返ってどうでしたか？



満足のできる年でしたか？



満足に出来なかった方でも　今すぐ出来ることが二つあります。



その①は、自分のからだのケアです。

自分のからだを調整して心身ともに気持ちの良い最高の状態にすることです。



からだが気持ちが良く動けると

色んな考えも前向きになり、物事が好転することでしょう！





その②は　今年を振り返って、楽しかった事、うれしかった事、うまく出来たこと

などを思い浮かべて笑って楽しんでください。





すると、脳が快になり「思わぬことで物事がうまく行ったりする」と思います。





皆さん、やってみてはいかがでしょうか？




体の歪みは


おやま総合回復センターへ　　　電話0550-76-0246

不安を乗り越える力は情熱

おやま総合回復センターです。

昨日の新聞に興味深い記事が載っていました。

情熱が不安を乗り越える力になるそうです。

「若い頃は不安だらけ」と言いますが幾つになっても不安はありますよね。

人生には色んな悩みや不安があると思います。

どのように人生を歩んだらよいか？受験、就職、将来のことなど
皆何らかの不安を抱いている

デンマークの哲学者キルケゴールは不安を「自由のめまい」と表現し、
私たちは無限の可能性を前にして「あれもこれも」と手をこまねいている
と言うのです。

その不安から抜け出すには、迷いながら決断を下すしかありません。
決断することで、人間は不安を払しょくしているのだそうです。

どうしたらよいか分からないから不安になる。
不安の正体は「不明確さ」だそうです。

映画のどで時限爆弾の処理に２本のケーブルのどれを切るか悩むシーン

「あれかこれか」で決断した瞬間に不安が吹き飛びます。
もう決めたのだから、悩んでも仕方がないというわけです。

決断という情熱が不安な心理を上回っているのです。

不安を乗り越えるの力とは情熱にほかならないということです。

これからの人生何が起こるかわかりません、

それでも、私たちは前に進んでいかなければなりません。

そこで支えとなるものは、一歩踏み出すための情熱だそうです。

おやま総合回復センター　　電話0550-76-0246

幸と不幸

おやま総合回復センターです。

「幸せになりたい！　」
と願うのはみんな同じでしょうが、思う幸せは一人一人違いますよね。

寒かったからより温かさを感じる。熱かったから爽やかさを感じる。

当たり前ですが、その状況にならないとなかなか感じないものです。

幸福も不幸も人々が自分なりに思うことですよね。

「私ほど不幸な人はいない」とかよく耳にするんですが、
それも幸せを認識していないと出てこない言葉です。

よく考えてみると不幸があるから幸がわかる
幸せがあるのは不幸があったからわかることなんですよね。

身近に病気や事故や災難などにあったりした人は
何もない平穏な生活を送れるということがとても幸せと感じるのではないでしょうか？

つらい痛みをもった不調者さんが回復すると
痛みのないからだの有難さが良くわかると思います。

おやま総合回復センター　　　　　電話0550-76-0246

体験会

おやま総合回復センターです。
大分秋らしい季節になってきましたね。

名古屋で第一回愛知車座の会が開催され行ってきました。

午前中の体験会で不調者の痛みが瞬時で取れていくのに感動しました。

見立て、診断力、声賭け、凄いと思いました。

不調者の驚きの顔は忘れられないですね。

この体験会で不調者の思いと先生方の熱意が私の体の奥に伝わってきましたね。

つらい痛みを
不調者の体にほとんど負担を掛けず、
短時間で取って行くことを心掛けていく。

施術家として心がけ実行して行きたいと思います。

新しい人々の出会いは、新しい意欲やパワーが湧いてくるような感じがします。

この大きなチャンスの流れに私も勢いをつけて乗っていきたいと思います。

新しい自分の生きがいが見つけたような気がしましたね。

このチャンスをしっかり掴んで飛躍していきたいと思います。


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楽しい研修会

おやま総合回復センターです。
昨日、藤枝で研修会に参加しました。
天気もよく、風もさわやかで落ち着いた雰囲気の場所で身体全体がリフレッシュできました。

最近ご無沙汰していた先生方と逢えて一緒に研修が出来たこと、
色んな問題点など本音で話せること、
内容が実践的で凄く充実できること、

今までとは違うとても楽しい研修会でした。

その後の懇親会でも気持ちよく話が盛り上がり充実した１日でした。


私のこれからやる目標が見えてきたような気がします。
現実的に計画を立て実現していきたいと思います。

これは大きなチャンスです。