今、出来ること

おやま総合回復センターの金城です。



今年もあと1日となりましたね。



この時期になりますと今年1年をを振り返り



「ああすれば良かった」「こうすれば良かった」と思いをめぐらし

出来なかったことの反省をよくしますよね。



そして、来年こそは良い年にしようと思っていることと思います。



あなたは今年を振り返ってどうでしたか？



満足のできる年でしたか？



満足に出来なかった方でも　今すぐ出来ることが二つあります。



その①は、自分のからだのケアです。

自分のからだを調整して心身ともに気持ちの良い最高の状態にすることです。



からだが気持ちが良く動けると

色んな考えも前向きになり、物事が好転することでしょう！





その②は　今年を振り返って、楽しかった事、うれしかった事、うまく出来たこと

などを思い浮かべて笑って楽しんでください。





すると、脳が快になり「思わぬことで物事がうまく行ったりする」と思います。





皆さん、やってみてはいかがでしょうか？




体の歪みは


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不安を乗り越える力は情熱

おやま総合回復センターです。

昨日の新聞に興味深い記事が載っていました。

情熱が不安を乗り越える力になるそうです。

「若い頃は不安だらけ」と言いますが幾つになっても不安はありますよね。

人生には色んな悩みや不安があると思います。

どのように人生を歩んだらよいか？受験、就職、将来のことなど
皆何らかの不安を抱いている

デンマークの哲学者キルケゴールは不安を「自由のめまい」と表現し、
私たちは無限の可能性を前にして「あれもこれも」と手をこまねいている
と言うのです。

その不安から抜け出すには、迷いながら決断を下すしかありません。
決断することで、人間は不安を払しょくしているのだそうです。

どうしたらよいか分からないから不安になる。
不安の正体は「不明確さ」だそうです。

映画のどで時限爆弾の処理に２本のケーブルのどれを切るか悩むシーン

「あれかこれか」で決断した瞬間に不安が吹き飛びます。
もう決めたのだから、悩んでも仕方がないというわけです。

決断という情熱が不安な心理を上回っているのです。

不安を乗り越えるの力とは情熱にほかならないということです。

これからの人生何が起こるかわかりません、

それでも、私たちは前に進んでいかなければなりません。

そこで支えとなるものは、一歩踏み出すための情熱だそうです。

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幸と不幸

おやま総合回復センターです。

「幸せになりたい！　」
と願うのはみんな同じでしょうが、思う幸せは一人一人違いますよね。

寒かったからより温かさを感じる。熱かったから爽やかさを感じる。

当たり前ですが、その状況にならないとなかなか感じないものです。

幸福も不幸も人々が自分なりに思うことですよね。

「私ほど不幸な人はいない」とかよく耳にするんですが、
それも幸せを認識していないと出てこない言葉です。

よく考えてみると不幸があるから幸がわかる
幸せがあるのは不幸があったからわかることなんですよね。

身近に病気や事故や災難などにあったりした人は
何もない平穏な生活を送れるということがとても幸せと感じるのではないでしょうか？

つらい痛みをもった不調者さんが回復すると
痛みのないからだの有難さが良くわかると思います。

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体験会

おやま総合回復センターです。
大分秋らしい季節になってきましたね。

名古屋で第一回愛知車座の会が開催され行ってきました。

午前中の体験会で不調者の痛みが瞬時で取れていくのに感動しました。

見立て、診断力、声賭け、凄いと思いました。

不調者の驚きの顔は忘れられないですね。

この体験会で不調者の思いと先生方の熱意が私の体の奥に伝わってきましたね。

つらい痛みを
不調者の体にほとんど負担を掛けず、
短時間で取って行くことを心掛けていく。

施術家として心がけ実行して行きたいと思います。

新しい人々の出会いは、新しい意欲やパワーが湧いてくるような感じがします。

この大きなチャンスの流れに私も勢いをつけて乗っていきたいと思います。

新しい自分の生きがいが見つけたような気がしましたね。

このチャンスをしっかり掴んで飛躍していきたいと思います。


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楽しい研修会

おやま総合回復センターです。
昨日、藤枝で研修会に参加しました。
天気もよく、風もさわやかで落ち着いた雰囲気の場所で身体全体がリフレッシュできました。

最近ご無沙汰していた先生方と逢えて一緒に研修が出来たこと、
色んな問題点など本音で話せること、
内容が実践的で凄く充実できること、

今までとは違うとても楽しい研修会でした。

その後の懇親会でも気持ちよく話が盛り上がり充実した１日でした。


私のこれからやる目標が見えてきたような気がします。
現実的に計画を立て実現していきたいと思います。

これは大きなチャンスです。

脳と体のバランス

おやま総合回復センターです。
梅雨明け宣言をしたら、曇り後雨の日が続いていますね。
とにかくこの季節はお天気が不安定ですね。

でも　気持ちは前向きに晴れでいきましょう！

新聞に脳と健康についての興味深い記事がありました。

心身ともに健康でいるためには、
「脳の使い方」と「からだを動かすこと」のバランスが大切だそうです。

脳は右脳と左脳に分かれています。
「右脳」では無意識に物事をとらえ、「左脳」では意識や理屈が支配しているそうです。

生き物は感覚から入って運動しこれを絶えず繰り返して頭を使っているそうです。

今の社会では左脳の意識のおかげで、体が不健康な状態になっているそうです。
ですからじっと座り込んで物を考えることが一番良くない事だそうです。

自分で考える事で世界を把握するのは当たり前なのかも知れませんが、
常に自分には見えない部分があると言うことを忘れてはいけないそうです。

運動する、行動する、体を動かすことは、知らない環境に飛び込むことであり、
景色や肌にあたる風など脳を刺激することで身体のバランスを整え健康へと導いてくれるそうです。

毎日デスクワーク中心の人や
会社や家の中で体を動かさずに一日パソコンの画面を見続けるとおかしくなりますよね。

今の日本の社会でうつ状態の人や自殺者が増えているそうですが、
そのような問題も原因の一つだそうです。

皆さんも健康のために少しでも体を動かしましょうね！

ジョギングやマラソンをしなくとも
家の周りや近くの公園に散歩するだけでも良いと思いますよ。

休暇を増やし自然の中でリフレッシュして健康生活送りましょう！

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花に感謝

こんにちは

おやま総合回復センターです。

今日は風が強く傘もあまり役に立たない感じです。

湿度が高く薄暗い日が続いていますよね。

でも、このような日がずっと続くわけではないのですから

日が進むと晴れた良い天気が訪れてきます。

皆さんも季節の波にうまく乗ってくださいね。

家の近くにはいつもは気にならない紫陽花の花がよく見ると

みずみずしくさわやかに感じられます。

いつも通いなれた道の側には名も知らない花が予想もしないところに咲いています。

名も知らない花から沢山の元気をもらっていますよね

出会えた色々な花に感謝ですね。

写真は当院内の欄の花です。

皆さんも目の周りの花を探してみて下さい。きっと楽しくなるとおもいます。

その日その日の良いこと楽しいことを見つけて家族や友人に話しましょう！

きっと、あなたも元気になりますよ！

楽しくなる仕事

おやま総合回復センターです。

皆さん、梅雨時のムシムシした日をどう過ごしていますか？
痛みを抱えた不調者には、つらい季節ですよね。

でも、自分で出来る楽になる方法があります。
それは面白いこと、楽しいことを考えたり、行なったりすることです。

是非やってみて下さい。

話は変わりますが新聞にとても良い記事がありました。

独自のネットサービスで急成長中の会社で
会社の方針が「何をするか」より「誰とするか」だそうです。

「一緒に働く人にだけこだわってきた。
そうすれば、行き先は決まってなくても、おもしろいものになっていく」とのことです。

「面接で一緒に働きたいと思った人を採っていたら、人の数だけおもしろいが広がるように、順調に増えていったそうです。

「楽しくない仕事の先に、人を楽しませることはできないから」
だそうです。

私もすごく感動しました。

そうですよね。
自分が楽しいことを体験しないと、人にその楽しさを伝えることができないですから・・・



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春は人も植物も活発になるとき

おやま総合回復センターです。

温かい毎日が続いています。



車でドライブするのに最高の季節になりましたね。



テレビでは行楽地のあつらこちらで　きれいな花々が紹介されていますが

先週の日曜日に妻と２人で河口湖と山中湖をドライブしてきました。

富士山を見ながら景色の美しさに見惚れましたね。



それから山中湖周辺のチューリップ畑で写真を撮ってきました。



そよ風がとても気持ちよく最高でしたよ。



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回復の早い人

おやま総合回復センターです。

いい天気になりましたね

あなたはゴールデンウイークどう過ごしていますか？

いま海外では新型インフルエンザの広がりで大変ですよね

WHOはじまっていらいのフェーズ５の発令！

マスコミで騒いでいますが、この新型インフルエンザでの死亡率は免疫力の高い若い人が多いそうで

ウイルスを殺すのに過剰に反応し自分の体にまで攻撃を与えて自分まで殺してしまうと言う事です。

対処は、なるべく外へでないで人との接触をさけること

日頃からうがいや手をよく洗う、外出のときはマスクをすること

（多くの人々が早く回復し、感染がなくなるように祈りましょう）

病気は予防が本当に大切です。

また痛みやシビレなども予防が大切です　出てからでは時間がかかります

家族や周囲の人々に心配をかけたりしますよね

自分から体を大切にし予防する気持ちが、健康維持に繋がります

そのためにも体の姿勢や歪みを整えることはとても重要だと思います。


適当に考えで適当な治療すると良くなるわけありませんよね。

治るのも中途半端になってしますから・・・

本気でやれば著しく回復が早くなりますよ

本気で治りたい、治そうと思うと意外と早く良くなるものです

骨盤の歪み

おやま総合回復センターです。
今日は小雨で、すこし薄寒いですね
院前の路面を車が水しぶきをあげて通りすぎていく音がしますね。
ところで
あなたはどのような姿勢で車の運転していますか？
考えたことがないですか？

＊イスを斜めにしている
＊身体が斜めにしている
＊窓側に手をかけながら片手で運転している
変な格好していませんか？

腰痛の原因になりますよ。
「車の乗り降りにとき腰が痛い」
「車の振動で腰が痛い」

あなたも経験ありませんか？
姿勢を正して運転してくださいね

今日は骨盤の歪みチェックです。

＊座ると足を組んでしまう
＊足を広げてお尻を地面につけて座っている
＊横座りをよくする
＊腰のベルトの位置が左右違う
＊歩くとスカートが回る
＊座って足の長さが左右違う

骨盤は背骨の土台ですから大切にしましょう！
痛くなってからでは時間がかかります
姿勢を正して気持ちよい生活してくださいね。

体の歪みは自己流では調整できません
専門家のアドバイスを受けてくださいね

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股関節の歪みチェック

おやま総合回復センターです。

小雨後曇りで薄寒い天気でしたね。



坐骨神経痛、腰痛で来院する不調者さんがいますが

股関節に原因がある方が結構いるんですよ。

病院でブロック注射を何回もしても良くならない方

病院での治療効果が出ていない方は
体の歪みをチェックしてみてはどうでしょうか？



今日は股関節のチェックしましょうね



＊片足だちでズボンがはけない

＊いつも同じ方向からズボンをはく

＊ボールを蹴ると足が痛い

＊足の太さが左右で違う

＊ズボンの長さが左右で違う

＊歩く時片方の腰が浮いてしまう

＊靴底の減りが左右で違う

＊座って靴下がはけない

＊立ち上がる時太ももが痛い



椎間板ヘルニアとか坐骨神経痛、腰痛と言われても

股関節に原因がある不調者は多いですよ。



股関節の周辺は骨盤と複雑に筋肉が関連しているので

似た痛みや症状が出るのでよね・・・



あなたもチェックしてみてください





次回は骨盤チェックと行きましょうか。



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肩周辺の歪みチェック

おやま総合回復センターです。
大分いい天気になってきましたね。
ドライブに出かけたい季節になりました。
体の歪みをチェックして出かけてくださいね。

今日は肩周辺の歪みチェックです。

＊肩の高さが左右で違う
＊両肩がいかり型をしている
＊両肩が前に出ている
＊バッグをいつも同じ手や肩にかける
＊両手を水平に挙げると片方が上げにくい
＊ほほ杖をつく
＊着替えをする時肩が痛い
＊手が後に回らない
＊いつも同じ肩を下に寝ている
＊寝ていると片方の肩が痛い
＊パソコンすると肩がいたくなる

あなたはどうですか？
思い当たる方は要注意ですね
生活環境での歪んだ姿勢は何年もの積み重ねですからね。

五十肩になってからでは、治るのに時間が大分かかりますよ

早めのうちに、歪みを調整しましょう！

次回は股関節の歪みチェックをします。


おやま総合回復センター　　
電話　0550-76-0246

美しい姿勢とは？

おやま総合回復センターです。
温かい陽気で、桜もいっぺんに咲き、花びらが風できれいに舞っています。
あちらこちらで桜祭りで盛り上がっていることでしょうね。

人々が大勢出てきていますよね
きれいな女性も多く見かけます。
背筋が伸びていると目の輝きも一段と美しく感じます。

今日は美しい姿勢について考えてみたいと思います。
正しい姿勢は美しくですよね。背筋が伸びていて美男美女でなくても
きれいに見えると思います。
体が正しい姿勢でバランスが取れていると痛みや症状もないと思います。

でも、自分で確認するのはなかなかできないですよね・・

では、自分で出来る歪みチェックをしてみましょう！

頭部のチェック
＊片方の目の大きさが違う
＊頭が片方に偏っている
＊鼻がどちらかに歪んでいる
＊目が疲れやすい
＊顎がどちらかに片寄る
＊耳の位置が左右で違う

そのままほって置くとドライアイや涙目になったり、耳鳴り、難聴、鼻炎、顎関節症、頭痛、めまいなど症状が出たりしますよ。

事故やスポーツの怪我などは仕方ないですが
そうではない方は、姿勢を正すことで多少改善できると思います。

それでも気になる方は

　　　おやま総合回復センター　へ　

次回は肩の歪みチェックです。　

子供のおねしょ

おやま総合回復センターです。
今日は風が少しあり薄寒い一日です。
桜もまだつぼみで来週ぐらいから咲いてくるのではと思っています。
不安定な天気には調子を崩しがちになります
私も鼻かぜを引いてしまいました。
皆さんも気を付けて下さいね。

ところで
当院では子供の無料施術を予約制で日曜日に行なっています。
具合の悪いお子さんいましたらお電話下さい
　　　　　　　　　　　　　　　電話　0550-76-0246

来院中の　「おねしょを毎日する１１才の男子」のKくんですが
週に３回ぐらいに減り、大分回復してきました。

Kくんは骨盤や頚椎に歪みや、首のハリなどを調整すると気持よさそうにしています。


Kくんも母親も目標をもって真剣に取り組んでいます。
一日も早く回復させましょうね！

今までの悪い姿勢を改め、親子の会話を増やし、規則正しい生活をさせるようにしているとの事です。

以前は、　いつも夜の１２時近くに起こしてトイレに行かせたり
夜はあまり水分を与えないようにと努力してきたそうですがあまり効果がなく不安だったそうです。

でも今では、夜起こさなくても大丈夫な日も増えてきました。
顔色も良くなり回復に向かっています。

親子仲良くすることが一番の回復の近道と思います。

つらい痛みの予防

おやま総合回復センターです。

今日は一日雨ですね。風も時々強く吹いたりして・・
痛みのある方は、憂鬱な日と思います。

ところで、「つらい痛み」
あなたは「病気にならないための予防」と
「病気になった時の治療」と　　どちらが大切だと思いますか？

殆どの人が「予防」だ　と言うと思います。
しかし、実際は「痛くなってからの治療」の方が殆どではないでしょうか？

痛くもない症状もない身体のときは、他人事のように考えていますよね。

「私は大丈夫」と思っているんですよね

痛くなってから、あの時やっておけば良かったと後悔するんです。

もう少し、自分の身体を大切にしましょうね

現実に、あなたはどの人生ですか？

Ａ、身体を整えて気持ちの良い充実した人生
Ｂ、つらい痛みを取り、これから楽しい人生

Ｃ、つらい痛みを我慢し続ける憂鬱な人生

Ｄ、どちらでもない適当な人生

自分の身体を、いい加減な考えでいませんか？

適当に治療する事は、適当にしか良くならないのです。

「本気で良くなりたい方」しか　良くならないのです。

思っている事と、やっている事

考えてみませんか？

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能力の可能性

おやま総合回復センターです。

前回の遺伝子の続きです

遺伝子レベルでみれば、人間として生まれている限り
頭脳や運動神経の高低はないそうです。

遺伝子のオン・オフの違いだけだそうです。
遺伝子をオンにすればなんでも可能性があるということです。

遺伝子は年をとらないので、幾つになっても情熱と実行力があれば
可能性はあるとのことです。

では、どうすれば遺伝子がオンになるのか？

人間性格は多分変わりませんよね・・・
心の持ち方・考え方を変えればよいのだそうです。

主なポイントは
○感謝をして生きる・笑顔を心がける・感動する
○夢や志をもつ・熱烈に思う
○ポジティブな発想をする・プラスの会話・失敗と思わない
○壁にぶつかったら環境を変えてみる

ということだそうです。

あなたはどうですか？
オンにできそうですか？

私ですか
スイッチのオン・オフの真ん中ぐらいですかね（笑）

とにかく気持を前向きに変えていきましょう！

心の持ち方で遺伝子がオンになる。

おやま総合回復センターです。

大分温かくなって花粉も沢山飛んでいると思います。
花粉症の皆さん帰宅したら、顔を洗いうがいを忘れずに
ああ　そうそう　服も玄関先で花粉を落としてくださいね。

体の歪みをとると花粉症も大分良くなりますよ

話は変わりますが
遺伝子工学の先生の話ですが、長い研究成果から
遺伝子にはスイッチのように「オン・オフ機能」があるといっています。

「こういう時には働け、ここでは眠っていろ」という
オン・オフの指令情報があるとのことです

面白いですね。
「火事場の馬鹿力」「女性が恋をすると肌が美しくなる」
それも遺伝子がオンの状態だそうです。

私たちがもっているＤＮＡのうち常時活動しているのが３％程度で多くても１０％は超えないそうです。
本当にごく僅かなんですね

普通の人がＤＮＡを３％ぐらい使っている時に

不治といわれた患者が、家族の愛情で奇跡的に治るとか、世の中には多方面で優れた力を発揮する人がいますが、それがＤＮＡの８～１０％使っている人だそうです。

ほんとうに少しの誤差ですので、
誰でもスイッチをオンにすれば可能性はあるということですね。

人間は誰でも未知なる可能性を秘めているということです。

それでね　
これから重要なはなしですが・・・
あなたは今まで
親からの遺伝「親が大したことないから、どうせ私も大したことないよ」と思っていませんでしたか？

それはとんでもない間違いだと遺伝子工学の先生が言っています。

人間の可能性を削ぐのは、自分で「もうダメだ」と思ってしまう気持でけでそうです。

自分で自分の限界を作ってしまうのですね

あなたはどうですか？

みなさん次回は、「遺伝子をオンにする」にはどうすればよいか？
について書いてみたいと思います。

上級姿勢健康診断士

おやま総合回復センターです。

温かい毎日が続いていますね

２月２０日に焼津で上級姿勢健康診断士の試験がありました。

多くの先生方のおかげで無事合格することが出来ました。

当院では「子供の無料施術」を行なっていますが、その目的は

ただ痛みを取るだけではないのですよ。

「身体を常に元気（最高の状態）にして、充実した楽しい生活を送ってもらいたい」という事なのです。

無料施術を通して子供や両親またその家族に「痛みの原因は何か？」

「正しい姿勢とはどういうことか？」・・・

各家庭の生活習慣を通して正しい姿勢の在り方を指導し

子供の躾の中に、「正しい姿勢を取り入れてもらいたい」、「生活習慣を改善してもらいたい」と思っています。

身体の弱い子や悪い子は大体が変な姿勢しているでしょう。

みなさん、どうですか？周囲を見渡してください。

姿勢の良い、病気の人いますか？

姿勢の良い、悪人がいますか？

大概は変な姿勢しているでしょう。

姿勢は精神にも良い影響えお与えるんですよね。

姿勢が良くなると身体のバランスも良くなります。

動きも活発になり、記録も良くなりますよ。

そのことを、スポーツクラブの子供達にも指導していきたいと思います。

お気軽にお電話下さいね

おやま総合回復センター　　電話0550-76-0246

片足のむくみ

おやま総合回復センターです。

今日は10年前に変形性膝関節症で手術した

不調者さんの話です。

去年の12月初旬に初来院した60代のAさん

最初は「右足のふくらはぎから下の痛みます」

「特に夜に痛みが出るんですよ」と　とても辛そうでした。

施術後、「痛みが取れて軽くなった」と喜んでいたのですが

私が早く良くなるには続けてきてくださいといったのですが

「予約ですが　仕事がとても忙しいので空いた時間に電話します」と言って帰りました。

数日後施術2回目で

「あれから大分楽で夜も痛くなくウソのようだ」と笑顔で話していました。

間隔が空いて3回目に「足先が重く痺れる」と来院。

体が第一ではないですかと言ったのですが・・・

その時も早く良くなりたかったら、間隔を空けずに来て下さい言ったのですが

「仕事が忙しくてどうしようもない」とのことで、また後で電話するとのこと・・

しばらく経った年が明けて1月の下旬に来て

凄く青白い顔をして「足が凄くはれて痛みを通り過ぎて痺れている」と戸惑いを

隠せない様子でした。

施術後、大分腫れが引いて少し安心した様子でした。

右の写真がそうです。

皆さんも自分の体のことを大切にしてくださいね。

本当に大切なのは　仕事なのか、体なのか、よく考えてくださいね。

痛くなってから、酷くなってからでは回復も遅くなります。

生きてる間、寝たっきりの人生ではたいへんでしょう！

生きてる間は、元気で楽しいことやりたいですよね。

お気軽にご相談くださいね。待ってます！

おやま総合回復センター　　電話0550-76-0246

元気になれば何でも出来る！

おやま総合回復センターです。

2月ですがなんとなく温かい日が続いています。


それにしても、近くでお葬式が多いですね。
親戚にも葬式がありました。

生まれてきたからには必ず死があるんですが・・・


生まれた赤ちゃんも見ても心に残るものがありますが
死んだ人の顔を見ても心に残るものがあますよね。


生きてる間に　何ができるか？
何かを成し遂げるにも　体が健康でなければできませんよね。

生きてる間は元気でいたいものです。

ところで
当院の女性の不調者さんですが　最初は腰が痛いと腰に手をやりながら
腰を曲げていかにも辛そうでした。髪も乱れて顔も青白く老けて見えましたが

数日後、「楽になりました」と笑顔で来院
背筋も伸びて、服装も決まり　化粧もして、まるで別人のようでした。

痛みが取れて、元気になると　こんなにも変るんですね。

皆さんも、本当に体を大切にして下さいね。
体を調整し、限りある人生を最高のものにして下さい。

元気になれば何でもできる！

おやま総合回復センター　電話0550-76-0246

うれしかった思い出

おやま総合回復センターです。

１月ももう終わりですね。
あっと言う間の一ヶ月ですね。早いですね。

多くの不調者が回復に向かい、うれしい笑顔を見せてくれることが何よりですね！

痛みから解放された笑顔だけでなく、若者の笑顔、中年の笑顔、老人の笑顔

年代において笑顔も変化があってうれしいものですよね。

でもね、特に子供の笑顔って、いいなあ・・て思いませんか？

子供の時にうれしかったことって・・
心の中にず～と残ってますよね。　皆さんどうですか？

私も時々、昔の楽しかったことを思い浮かべたりします。

特に父方の祖母にはとても可愛がってもらった思い出です。

田舎へ帰ると祖母の歓迎振りは　もう凄くて心に残るものでした。

家の中から出てきて　祖母のうれしそうな顔や声や手振りが
何ともいえないほどうれしかったですね。

「わあわあ～　やあやあ～　　○○坊～　よく来たね～　待っていたよ～」
「こんなに大きくなって～　こっち来て　　おいしい物あるよ～」
畑に連れて行ってもらったり、カラスを取ってくれと頼み、２人で追いかけっこしたり
本当に楽しい思い出ででした。

こんなうれしかったこと楽しかったことを
今度は私が他の子供や人々にも少しでもしてあげられたらいいな・・

どのようにしたら、もっと多くの子供や不調者に喜んでもらえるか？
色々なやり方があると思います。

痛みには、からだの痛みと心の痛みがありますが、繋がっているんですよね。

ほんの小さなうれしさ楽しさをが体や心の痛みをとるきっかけにもなるんですよ。

２月はもっともっと多くの方々に喜んでもらえるように最善をつくします！


おやま総合回復センター　　良くなりたい方今すぐ　　電話0550-76-0246　

窓には富士山

おやま総合回復センターです。



この間、歯医者さんに行ってきましたが

とても環境のよいところにあるんですよ。



私の回復センターから５分ぐらいの所にあるんですが

窓が大きくてそこから富士山が雪化粧して綺麗に見えるんですよ。



これって、都会のコンクリートの中では見れないですよね。

騒音、人ごみ、狭いコンクリート空間、時間に追われる毎日の都会。



それから比べると私たちはなんと贅沢なんだろうと思います。



考えてみれば、周囲を山で囲まれて自然の環境に恵まれているんだなあ・・

と改めて納得したりしています。



窓いっぱいに広がる　きれいな富士山

歯の痛みも空の何処かへ　飛んでいきますよね。



こんな素晴らしい環境で歯の治療受ける事ができることに感謝です。

体と時間の管理

おやま総合回復センターです。


2009年最初の月1月も半ばを過ぎてしまいました。

皆さんはどのようにお過ごしですか？

私は今年こそは体と時間の管理をもっとシッカリしようと思っているのですが・・・

あれやこれやと考えている内に1月も終わろうとしていますね。

ところで、体の痛みについてですが

不調者さんで痛みが一進一退の方がいますが、

よく話を聞くと

締め切りの仕事や雑用で忙しく次から次と問題が起こり、処理だけで手一杯とか解決出来ずに１日が終わるとか・・・。

結構ストレス抱えている人が多いですよね。

それから　忙しくする事、体を酷使する事が美徳と考えている人もいますよね。

もっと話を聞いていくと、いやいやながらやっていると言うのですよ。

それでは体の緊張が取れるどころか益々悪くなっていきますよね。

身体は本当にデリケートで

身体は周囲の環境や精神的ストレスでも大きく歪んでしまうんですよ。

筋肉の極度の緊張でバランスを崩し　痛みや症状を引起こしたりするのです。

では、どうすれば良いのでしょうか？

筋肉を緊張状態から開放すればよいのですよね。

仕事や雑事を時間的に管理し、楽しくやっていく事で　精神的に余裕が出来ると言う事ですかね。

「言うことは簡単だが　実行はなかなか出来ないよ」　という方は

そうですね

私たちが、あなたの身体の歪みと筋肉のバランスを整えて健康維持のおてつだいしましょう！

自分で身体の管理できない方は

当院で、定期的に整体しましょう。

身体の調子を整えることは、時間の大きな節約になりますよ。

おやま総合回復センターでは

　早く良くなるように、自宅で出来る「自己療法」も指導しています。

　　気軽に、お電話下さいね　　　　　　　電話0550-76-0246